バランスライフ―自分らしい生き方・働き方を見つけるしつもん [単行本]

バランスライフ―自分らしい生き方・働き方を見つけるしつもん の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「仕事と遊び」「自然と都会」「ルールと自由」自分のベストバランスポジションを考えよう！知っているようで知らない自分のこと。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　バランスライフを送ろう！（バランスライフとは、自分らしい生き方
  あなたはバランスが取れている？　ほか）
  第２章　バランスポジションの見つけ方（自分自身の状態に意識を向ける
  バランスポジションは人によって違う　ほか）
  第３章　自分軸を探す８つの要素（人生を構成する要素とは？
  健康　ほか）
  第４章　バランスを考えてみよう！（２つのベストバランスを考えよう！
  仕事と遊びのバランス　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  マツダ ミヒロ
  質問家。「魔法の質問」主宰、日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー。カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問を投げかけ、参加者が答えるスタイルの「魔法の質問ライブ」を軸に、日本全国・海外で行う講演は年間２００件以上。ＮＨＫでも取りあげられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアで全国の学校へ行く

バランスライフ―自分らしい生き方・働き方を見つけるしつもん の商品スペック