自分で正しく巻けるスポーツテーピング(講談社の実用BOOK) [単行本]

自分で正しく巻けるスポーツテーピング(講談社の実用BOOK) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  トップアスリートのトレーナーが教える実践メソッド８２種。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　テーピングの基礎知識
  第２章　足
  第３章　脚
  第４章　手・腕
  第５章　体幹
  第６章　セルフマッサージ
  第７章　応用編

• 内容紹介

  トップアスリートのトレーナーが教える実践メソッド82種
  
  痛みや症状別に最適な巻き方のプロセスを豊富な写真で解説。
  自分で正しく巻ける！　パフォーマンスが上がる！　スポーツをする人必携の書。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  曽我 武史(ソガ タケシ)
  アスレティックトレーナー。１９７１年生まれ。日本体育大学体育学部卒業。１９９８年から２０１０年まで、陸上競技日本代表チームのトレーナーとして強化合宿や世界陸上、オリンピックなどに帯同。その間、ミズノ株式会社の専属トレーナーとして室伏広治ら日本を代表するトップアスリートのコンディショニングサポートを行う。ミズノ退職後は、元プロ陸上選手の為末大（４００ｍハードル）の専属トレーナーとして、為末が現役を引退した２０１２年までコンディショニングサポートを行う

自分で正しく巻けるスポーツテーピング(講談社の実用BOOK) の商品スペック