今すぐ美肌習慣―週に1度のリセットケア [単行本]

今すぐ美肌習慣―週に1度のリセットケア [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  正しい洗顔を知っていますか？やりすぎや洗い残しは、トラブルのもと。肌トラブル別対応策も。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　習慣を味方にしてお手入れしましょう（毎日の習慣が、肌にとっては大きな差に
  効果的な３つの「美習慣」）
  ２　お手入れの基本と実践（美容の基本は「（１）落とす・（２）入れる・（３）ふたをする」
  古い皮膚が「複雑な汚れ」の原因に　ほか）
  ３　アンチエイジング（肌のアンチエイジングとは？
  最大の美習慣は「水を飲む」こと　ほか）
  ４　肌トラブル別のお手入れ方法（肌トラブルの対処の順番を知りましょう
  「健康強化ゾーン」の肌トラブルは、早めの受診を　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小峯 貴子(コミネ タカコ)
  １９６４年鹿児島県生まれ。美容家。スキンケアセラピスト。アメリカ留学後、フランス化粧品メーカー・ゲランの白金サロン初代店長に就任し、素肌美づくりのノウハウを学ぶ。自宅ケアとりわけ洗顔の重要性を感じ、退社後は講演会やワークショップなどで普及に努める

• 出版社からのコメント

  正しい洗顔を知っていますか？

• 内容紹介

  美肌のために正しい洗顔をしていますか？　間違った方法で毎日続けていたとしたら、それは、取り返しのつかないほど大きなダメージになるかもしれません。正しいケアで今すぐリセットしましょう。本書では、①落とす、②入れる、③ふたをする、というお手入れの基本の３ステップを、詳しい図解で誰でも無理なく完全マスターできます。これさえマスターすればいつも使っている化粧品でOK。基本の基本に立ち返って美肌を育て守りましょう。もちろんアンチエイジングにも◎。ニキビやくすみ、しみ、シワ、たるみといった肌のトラブル別解決方法も大公開。悩める女性のために奔走する、スキンケアセラピストによる究極の美肌指南書。

• 著者について

  小峯 貴子 (コミネタカコ)
  1964年鹿児島県生まれ。美容家。スキンケアセラピスト。アメリカ留学後、フランス化粧品メーカー・ゲランの白金サロン初代店長に就任し、素肌美作りのノウハウを学ぶ。自宅ケアとりわけ洗顔の重要性を感じ、退社後は講演会やワークショップなどで普及に努める。年間150回を超える講演会には、のべ１万人以上が参加し、その会場では"two minutes advice "( 2分間で現在の肌質と自宅でのケアをアドバイスする)も併せて行っている。世界中の女性が美容を楽しめることを夢見て、人類ピカピカ計画展開中。

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