「心の不安」が消える本―幸せになれる人、わざわざ不幸になる人 [単行本]

「心の不安」が消える本―幸せになれる人、わざわざ不幸になる人 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  なぜかイライラしてしまうとき、ふさぎ込んでしまうとき、悩めるあなたを励まし、救う。離れたくても離れない不満や不機嫌を上手に手放す本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　人はなぜ不安になるのか（不安を手放せない人たち
  生きるのがつらいのは当り前　ほか）
  第２章　なぜ自然なつきあい方ができないのか（幸せは人間環境で決まる
  他人を攻撃することで「安心」を求める　ほか）
  第３章　本当の自分が見えているか（不安をしずめるための仮面
  迎合する人は心の中に借金がある　ほか）
  第４章　面倒な人たちに振り回されてはいけない（依存欲求から生じる心と体の不調
  我慢するほど病気になる悲劇　ほか）
  第５章　不安に負けない心の持ち方（覚悟を決めれば勇気が湧く
  苦しいときに何を思うか　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加藤 諦三(カトウ タイゾウ)
  １９３８年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を卒業、同大学院社会学研究科修士課程を修了。早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問。ラジオ（ニッポン放送系列）のテレフォン人生相談のパーソナリティを４０年以上つとめている

「心の不安」が消える本―幸せになれる人、わざわざ不幸になる人 の商品スペック