幸せになるために、やってはいけないこと―アーユルヴェーダ5000年の幸福学「最小の努力で最大の効果」 [単行本]

幸せになるために、やってはいけないこと―アーユルヴェーダ5000年の幸福学「最小の努力で最大の効果」 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  正しい知識をもって、快適で健やかな生き方を少しずつ取り入れながら、命にとってよいもの、悪いものをありのまま認識できる正しく感じる力を取り戻す。毒出し先生が教える「幸福の拡大」講座。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　「やめられない」の正体（太りたくないのに、食べ過ぎてしまう
  あなたのせいではなく「理知の誤り」のせいです　ほか）
  ２章　幸せになるために、やってはいけないこと（大人はむやみに友達を増やしてはいけません
  幸福度が下がった女性は、依存したくなります　ほか）
  ３章　幸せになるために、知っておくべき自分のこと（みんなが「幸せ体質」を持っています
  ドーシャが乱れるから、自分を乱すのです　ほか）
  ４章　幸せになるために、朝、やるべきこと（早起きで、無理なく体にスイッチをいれます
  白湯を飲んで排泄を促します　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  蓮村 誠(ハスムラ マコト)
  １９６１年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、１９９２年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。診療にあたる傍ら、マハリシ・ヴェーダ医療医師養成教育、全国各地での講演、書籍執筆など精力的に活動中

幸せになるために、やってはいけないこと―アーユルヴェーダ5000年の幸福学「最小の努力で最大の効果」 の商品スペック