病院では教えてくれないがんにならない人の3つの習慣―「食べ方・呼吸・口ぐせ」がカラダを変える! [単行本]

病院では教えてくれないがんにならない人の3つの習慣―「食べ方・呼吸・口ぐせ」がカラダを変える! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「自分でできるココロとカラダづくり」の中でも重要なのが、「呼吸」「食べ方」「言葉」という三つの習慣。２万２０００件超のカウンセリングでわかった“がん体質”の正体と予防の方法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　がんは救世主か、厄介者か―がんのココロを知っておこう（「がん」という言葉の特別な響き
  カラダの毒が出し切れないとき　ほか）
  第２章　がんにならない人の食べ方―「何を食べるか」より大切なこと（食べ物と胃腸粘膜の「摩擦」ががんを生む
  「いただきます」は最強の消化促進剤　ほか）
  第３章　がんにならない人の呼吸のしかた―周囲とのかかわり方がここに表れる（三人の王子の「宝探しと口ぐせ」
  「肩呼吸」と第一の王子の口ぐせ　ほか）
  第４章　各がんに潜むそれぞれのココロ―東洋医学からみる七つの感情と口ぐせ（憂うつな気分は一旦停止のサイン―肺がんのココロ
  わかってほしい。でもわかられてたまるもんか―肝臓がんのココロ　ほか）
  第５章　がんにならない人の口ぐせ―この五つの気持ちを素直に表現しよう（“脳内トーク”があなたのカラダをつくる
  言葉の生活習慣が、なぜ効果的なのか？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  おのころ 心平(オノコロ シンペイ)
  パーソナル医療コーディネーター。一般社団法人自然治癒力学校理事長。講演やセミナーを通じて医療関係者、セラピスト、教育者等への指導も積極的に行っている

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