つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド [全集叢書]

つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  体内であらゆる組織を包み、全身に張り巡らされている筋膜。そのどこかに異常が生じると、頭痛、腰痛、肩こり、眼精疲労など、原因不明の痛みや不調を体に抱え、しかもなかなか治りません。筋膜リリースは痛みや不調の原因を消去する新しいメソッド。長年患った苦しみから、あなたを解放します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　痛みから解放されるために（つらい痛みは血流低下が引き起こす
  血流低下の裏に「筋膜」の異常あり　ほか）
  ２　肩こり・腰痛・頭痛から解放される筋膜リリースプログラム（現代人は、なぜ「肩・腰・頭」の筋膜がゆがむのか
  肩痛（肩こり）　ほか）
  ３　各部位の痛みから解放される筋膜リリースプログラム（首の痛み
  腕・手首の痛み　ほか）
  ４　不調・体の悩みから解放される筋膜リリースプログラム（自律神経と内臓の機能を整えよう
  呼吸が苦しい　ほか）
  ５　スポーツ＆レジャー別筋膜リリースプログラム（競技力向上、障害予防にも役立つ
  ＲＵＮ―ジョギング・マラソン・トレイルラン　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  滝澤 幸一(タキザワ コウイチ)
  １９８３年、神奈川県生まれ。鍼灸師。ソル・エ・マーレ鍼灸整体治療院主宰。２００２年から、整形外科、鍼灸マッサージ院、接骨院で就業するかたわら、アスレティックトレーナーとしてハンドボールＵ‐１６女子日本代表、劇団、バレリーナ、ピアニストをサポート。１２年、横浜市で現在の治療院を開業。以降、スカッシュ日本代表トレーナー、日本オリンピック協会強化スタッフ、横浜栄フットボールクラブアスレティックトレーナーとして活躍しながらも、トリガーポイント、筋・筋膜リリーステクニックを駆使し、トップアスリートから体の痛みに悩む中高年層まで、幅広く指導及び治療に従事している

つらい痛みから解放される筋膜リリース・メソッド の商品スペック