「うらやましい」と思ったとき読む本―"なんであの人ばっかり!""どうせ自分なんて…" [単行本]

「うらやましい」と思ったとき読む本―"なんであの人ばっかり!""どうせ自分なんて…" の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  つい他人と自分を比べ、ため息をついてしまうあなたへ。「今のままの自分を大好きになる」ための方法！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「自分の良さ」は自分で気づかない（あなたの「当たり前」が実はスゴイ！
  その「腹立ち」はどこから来るモノ？　ほか）
  第２章　「ぶりっこ」はもうやめよう（「魅力全開」でいいじゃない
  「謙虚」ってどういうこと？　ほか）
  第３章　「つらいコンプレックス」はこれでバイバイ！（思い通りにいかないときは
  いじめは「悪いこと」ではありません　ほか）
  第４章　「自分」が「自分」を認めよう（「自分を信じる」ことの大切さ
  「～する」のは、難しい？簡単？　ほか）
  第５章　あなたは「かけがえのない」存在です！（人生を「次のステップ」に進めるヒント
  「食べていく」ためのスイッチ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  心屋 仁之助(ココロヤ ジンノスケ)
  性格リフォーム心理カウンセラー。兵庫県生まれ。大手企業の管理職として勤務していたが、家族の問題がきっかけで心理療法を学びはじめ、「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラーとして、現在活躍中。京都を拠点に、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。その心理手法は毎月の予約がなかなか取れないほどの人気を博している

「うらやましい」と思ったとき読む本―"なんであの人ばっかり!""どうせ自分なんて…" の商品スペック