アーモンドを食べるだけでみるみる若返る!―50代でも30代の肌が手に入る [単行本]

アーモンドを食べるだけでみるみる若返る!―50代でも30代の肌が手に入る の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　アーモンドで美しく若返る（５０代のアーモンド農家の人は３０歳の肌をキープしていた！
  ひと粒食べると１歳若返る、アーモンドのアンチエイジング力　ほか）
  第２章　アーモンドで健康的に美しくやせる（アーモンドを半年食べ続けるだけで、３．４ｋｇもやせた
  アーモンドでやせる９つの理由　ほか）
  第３章　アーモンドで病気知らずの美しい体になる（ミネラルたっぷりのアーモンドが動脈硬化も防ぐ
  マグネシウムの力で心臓疾患リスクが半減する　ほか）
  第４章　アーモンドをおいしく楽しく食べる（さまざまな栄養素と一緒に食べれば、アーモンドの力がさらにアップする
  アーモンド×肉類のタンパク質で美しく、強い肌を手に入れる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井上 浩義(イノウエ ヒロヨシ)
  １９６１年福岡県生まれ。慶應義塾大学医学部教授。医学博士、理学博士。九州大学理学部化学科卒業、同大学院理学研究科博士課程修了。専門は薬理学、原子力学、高分子化学。食と健康についての造詣が深く、企業や一般人向けのセミナーの講師を数多く務める

アーモンドを食べるだけでみるみる若返る!―50代でも30代の肌が手に入る の商品スペック