名手直伝剣道上達講座〈1〉 [単行本]

名手直伝剣道上達講座〈1〉 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ６人の名手が公開する剣道上達の秘訣。

• 目次

  有馬光男
  仕かけ技も応じ技も一拍子で打ち切ること
  　（１時限）構えと足さばき
  　自在な足さばきで打てる体勢をつくる
  　（２時限）素振り
  　この素振りで技の冴えをつくる
  　（３時限）一拍子で打つ
  　届く距離から姿勢を崩さずに打つ
  　（４時限）仕かけて打つ
  　面・小手・胴・突き。すべて使えるようにする
  　（５時限）応じて打つ
  　打つ、応じるは一拍子。二拍子で打たない
  　（６時限）昇段審査への取り組み
  　気勢に迫力があるか、錬った力強さがあるか
  
  千葉　仁
  三つ目の攻めが重要。間合いを詰める。表を取る。裏を取る
  　（１時限）攻め崩して打つ
  　自分勝手な打突は評価されない
  　（２時限）効果倍増の打ち込み稽古
  　冴えのある打ちはこうしてつくる
  　（３時限）仕かけて打つ
  　面技と小手技。攻め気を挫いて仕かけていく
  　（４時限）応じて打つ
  　審査で一本は決めたい応じ技はこれだ
  　（５時限）上段の心得
  　上段の定石と、上段対策の定石
  　（６時限）昇段審査への取り組み
  　打突部位を決めて立ち会わない
  
  角　正武
  気勢のバランスが崩れたときに好機が生まれる
  　（１時限）稽古の方法を検証する
  　互角稽古は歩合を楽しみものではない
  　（２時限）こうして技を習得する
  　技は最小エネルギーで最大効果を意識
  　（３時限）効果倍増の打ち込み・懸かり稽古
  　単調な技をくり返さない
  　（４時限）仮想試合で攻めを体感せよ
  　イメージで技の体内リズムをつくる
  　（５時限）昇段審査にこう備える
  　間拍子を意識、機械的な打突を卒業する
  
  忍足　功
  突き心で攻め、表裏上下の攻めを使い分ける
  　（１時限）攻めの基本
  　自分を崩さず、相手を崩すことが重要
  　（２時限）仕かけて打つ
  　左手・左足の充実で攻撃力を上げる
  　（３時限）応じて打つ
  　表裏の間詰めで不用意な打突を引き出す
  　（４時限）素振り
  　目的を理解して振らないと単なる運動になる
  　（５時限）打ち込み・切り返し
  　大きく・正しく。肩を使って身体に勢いをつける
  
  藤原崇郎
  打てる距離で我慢ができると打突の機会が生まれる
  　（１時限）有効打突
  　なにを打つかより、いつ打つかが大事
  　（２時限）面
  　へそを意識して会心の一本を打つ
  　（３時限）でばな技
  　不充分にさせて打つ、充分と錯覚させて打つ
  　（４時限）小手
  　腰骨を伸ばし、引きつけを鋭くする
  　（５時限）応じ技
  　錯覚させて不充分な打突を引き出す
  　（６時限）昇段審査の心得
  　機会に応じて適切な技を出せたか
  
  蒔田　実
  攻めながら、ためながら、機会をとらえて打ち切る
  　（１時限）剣道稽古の目的
  　稽古は一本を打つためにある
  　（２時限）攻めと打突を連動させる
  　攻めながら、ためながら、打ち切る
  　（３時限）仕かけ技を身につける
  　動こうとした兆しをとらえる
  　（４時限）応じ技を身につける
  　剣先をゆるめて打突を引き出す
  　（５時限）素振りを実戦に直結させる
  　三段階の素振りで打突感覚を身につける
  　（６時限）昇段審査の心得
  　失敗の第一要因は打ち急ぎにある

• 内容紹介

  6人の剣道名手（八段範士）が公開する剣道上達の秘訣。中級者以上はここから基本と応用を見極め、さらなる上達に必須の一冊
  （名手）有馬光男・千葉仁・角正武・忍足功・藤原崇郎・蒔田実

名手直伝剣道上達講座〈1〉 [単行本] の商品スペック