脳がみるみる若返る!鏡文字で脳トレ [単行本]

脳がみるみる若返る!鏡文字で脳トレ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書では鏡文字を使って脳を鍛えます。頭の中で文字を反転させ、そして手の動きを抑制しながら鏡文字を書きとおす。これがワーキングメモリを鍛え、脳が活性化されます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　鏡文字脳トレ入門編（ウォーミングアップ
  数字・英字を書いてみよう！
  カタカナを書いてみよう！　ほか）
  ２　鏡文字脳トレ実践編（ことわざを書こう！
  俳句・短歌を楽しもう！
  偉人の名言を書こう！　ほか）
  ３　いろいろな鏡文字脳トレ（左右同時に書こう！
  左手で鏡文字を書こう！
  左右対称にぬろう！　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  篠原 菊紀(シノハラ キクノリ)
  脳科学、健康教育学が専門。東京大学、同大学院修了。現在諏訪東京理科大学共通教育センター教授、東京理科大学総合研究機構併任教授

脳がみるみる若返る!鏡文字で脳トレ [単行本] の商品スペック