あなたの能力をもっと引き出す1分間集中法 [単行本]

あなたの能力をもっと引き出す1分間集中法 [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　レベル１の集中とレベル２の集中
  第２章　合理の世界と非合理の世界
  第３章　レベル１の集中は、９０分集中、２０分休憩が基本
  第４章　１分で集中状態に入るには？
  第５章　集中するために、道具を使おう
  第６章　毎日、集中する時間をつくるには？
  第７章　できないことを捨てると、できることに集中できる
  第８章　一般解ではなく、特殊解に集中する
  第９章　集中を分断されないために…

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石井 貴士(イシイ タカシ)
  １９７３年生まれ。私立海城高校卒。代々木ゼミナール模試・全国１位（６万人中１位）。Ｚ会慶応大学模試・全国１位を獲得し、慶應義塾大学経済学部に合格。また、大学入学後には、ほとんど人と話したことがないという状態から、テレビ局のアナウンサー試験に合格。アナウンサー在職中に、突然、「無職からスタートしてビッグになったら、多くの人を勇気づけられるはず！」と思い立ち、本当に退職して局アナ→無職に。その後、世界一周旅行に出発し、２７カ国を旅する。帰国後、日本メンタルヘルス協会で「心理カウンセラー資格」を取得。２００３年に（株）ココロ・シンデレラを企業

あなたの能力をもっと引き出す1分間集中法 [単行本] の商品スペック