4スタンス理論―タイプに合った動きで最大限の力が出せる(じっぴコンパクト新書) [新書]

4スタンス理論―タイプに合った動きで最大限の力が出せる(じっぴコンパクト新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  正しい体の動かし方はひとつではない！４つのタイプ、それぞれに合った運動法で、驚きの力が出せる！話題の４スタンス理論はこうして生み出された。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　４スタンスの気づき―いかにして稀代の身体理論は誕生したのか？
  第２章　４スタンス理論とは―廣戸聡一が語る３つのタイプ分類法
  第３章　スポーツシーンでの４スタンス―競技においてもっとも大切なこと
  第４章　子供の身体能力を救え！―子供のうちにやっておいてほしいこと
  第５章　３０代からのコンディショニング―年を重ねて失うものを取り戻す「軸」
  付録　４スタンスタイプチェック―あなたのスタンスタイプを知ろう

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  廣戸 聡一(ヒロト ソウイチ)
  １９６１年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。平成２２年度よりＪＯＣ（日本オリンピック委員会）強化スタッフ。日本ゴルフツアー機構（ＪＧＴＯ）のアドバイザーとして強化合宿などで指導中。２０１３年より日本プロ野球千葉ロッテマリーンズとアドバイザリー契約

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