アーユルヴェーダきほんBOOK―はじめてでもわかる役立つ [単行本]
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アーユルヴェーダきほんBOOK―はじめてでもわかる役立つ [単行本]

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出版社：マイナビ出版
販売開始日： 2014/07/15
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アーユルヴェーダきほんBOOK―はじめてでもわかる役立つ の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    自分がもつ性質のタイプをチェックし心身のバランスを調えよう！マッサージ、ヨーガ、食事法などタイプに合わせたケアをはじめよう！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    １　アーユルヴェーダを暮らしにとり入れる
    ２　アーユルヴェーダと毎日の食事
    ３　アーユルヴェーダでボディケア
    ４　アーユルヴェーダときほんのヨーガ
    ５　アーユルヴェーダでヘルスケア
    ６　アーユルヴェーダの知識を深める

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    西川 眞知子(ニシカワ マチコ)
    日本ナチュラルヒーリングセンター（（株）ゼロサイト）代表。内閣府公認ＮＰＯ法人日本アーユルヴェーダ協会理事。一般社団法人日本パステルシャインアート協会副代表。アーユルヴェーダ融合医療協会理事。大学時代にインド・アメリカなどを歴訪し、ヨーガや自然療法に出合う。アーユルヴェーダの体質別健康美容法と、独自の簡単生活習慣改善プログラムを構築し、講演、セミナーおよび健康美容のコンサルティングや商品開発を数多く手がける

アーユルヴェーダきほんBOOK―はじめてでもわかる役立つ の商品スペック

商品仕様
出版社名：マイナビ
著者名：西川 眞知子（著）
発行年月日：2014/07/20
ISBN-10：4839951640
ISBN-13：9784839951641
判型：B6
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：159ページ
縦：19cm
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