引き算の美肌美容―美容過多はなぜ効果がないのか(BAMBOO ESSAY SELECTION) [コミック]

引き算の美肌美容―美容過多はなぜ効果がないのか(BAMBOO ESSAY SELECTION) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  美容オタクがたどり着いた究極の断捨離エステ。高級化粧品やエステ、日々のお手入れを引き算して、お肌とお財布を元気に

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「手抜き」バンザイ！これぞ引き算の美肌美学―肌の力を信じ、その力を引き出してみよう（“毒”を引き算　これが引き算ケアだ！
  “洗う”を引き算　とにかく洗わない！！　ほか）
  第２章　エステを引き算！ＶＩＶＡ！セルフケア―手間もお金もかからないセルフケアってステキ（パックで気持ちＵＰ（シートマスク
  クレイパック）
  ボディといえば全身スキンケア　ほか）
  第３章　糖質をユル引き算！美スタイルへの道―毎日食べるご飯だからこそ「食べ方」を覚えちゃおう（“外食”を引き算！自炊で健康になる！そして食べる順番ダイエットで痩せる
  “糖質を引き算”ユル糖質制限を一生続ける！　ほか）
  第４章　中年女性の強い味方　美容クリニックでスペシャルケア―たまにはご褒美（足し算）テンションＵＰ！（“美容クリニック”をご褒美足し算　かなつおススメフォトＲＦ・サーマクールアイ
  “エステ”を足し算　美容主治医を見つけよう　ほか）
  第５章　歪みを引き算！美しさの秘訣は姿勢にアリ！―「私は女優」キレイを意識することが一番大事（仕事中もキレイ基本！姿勢でキレイになる！
  イスは良い物を！　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  かなつ 久美(カナツ クミ)
  １９６４年８月３１日生まれ。神奈川県川崎市出身。角川書店「ヤングロゼ」にて１９９０年漫画家デビュー。美容と健康についての実体験を元にした漫画を数多く執筆し、『美容漫画家』と呼ばれる

引き算の美肌美容―美容過多はなぜ効果がないのか(BAMBOO ESSAY SELECTION) の商品スペック