すこやかなお産のためのマタニティ・ヨーガ(実用BEST BOOKS) [単行本]

すこやかなお産のためのマタニティ・ヨーガ(実用BEST BOOKS) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  はじめてでも安心！快適ヨーガメニューを写真とＤＶＤでわかりやすく解説。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　赤ちゃんといっしょに安産ボディ―「あなたにやさしい」は、「赤ちゃんにやさしい」（助産師さんが答えます。「教えてマタニティ・ヨーガのこと」
  マタニティ・ヨーガで特に気をつけるべきこと　ほか）
  ２　この症状にこのポーズ―マイナートラブル防止・緩和・解消法（吐き気の軽減
  肩こり解消　ほか）
  ３　妊娠週数に応じて―今、あなたの体で起きていること（マタニティ・ライフを安全に
  妊娠１６～２７週（５カ月目～７カ月目）　ほか）
  ４　出産イメージトレーニング―安心してお産に臨みましょう（陣痛から赤ちゃん誕生まで―流れをつかんで、受け入れましょう
  分娩までのプロセス―赤ちゃんとお母さんの様子を把握　ほか）
  ５　産後のケア・赤ちゃんといっしょに―美しさと健康のために赤ちゃんの笑顔のために（産後のケアが大切な理由
  ゆるんだ骨盤底の引き締め＋ヒップアップ効果　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  浦野 晴美(ウラノ ハルヨシ)
  （医）晴晃会育良クリニック院長。医学博士・母体保護法指定医・日本産婦人科学会認定医。１９７６年熊本大学医学部卒業後、日本赤十字社医療センターの産婦人科にて２０年間、出生前診断やハイリスク妊娠を中心に産婦人科臨床を研鑽。１９８０年には国際赤十字の一員として、ドイツ赤十字の外科チームに加わり、カンボジア難民の救護活動に従事。１９９６年「安全な環境のもとでの自然分娩」をめざし、同僚の助産師数名と育良クリニックを設立し、現在盛業中

すこやかなお産のためのマタニティ・ヨーガ(実用BEST BOOKS) の商品スペック