スーパーダイエットフード しらたきレシピ [単行本]

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スーパーダイエットフード しらたきレシピ [単行本]
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スーパーダイエットフード しらたきレシピ [単行本]

価格：￥1,100（税込）
ゴールドポイント：33 ゴールドポイント（3％還元）（￥33相当）
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出版社：主婦の友社
販売開始日： 2014/08/06
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スーパーダイエットフード しらたきレシピ [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    おいしくたくさん食べて、やせられる！パスタなどめん料理から、デザートまで大満足の７７レシピ。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    「しらたき」がスーパーダイエットフードな理由
    簡単な「下ごしらえ」で、しらたきをよりおいしく、食べやすく！
    コンビニでそろう、しらたき速攻レシピ
    １　しらたきでダイエットめん料理
    ２　しらたきで低カロ・ボリュームサラダ＆腹もち抜群スープ
    ３　しらたきでかさ増し満腹・低カロおかず
    まだまだできるしらたき活用術！

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    牛尾 理恵(ウシオ リエ)
    料理研究家。東京農業大学短期大学部栄養学科を卒業後、病院の栄養士として勤務。料理研究家師事などを経て独立

  • 出版社からのコメント

    カロリー＆糖質オフで、食物繊維たっぷり、安くて調理も簡単！スーパーダイエットフード「しらたき」で、おいしくやせよう！

スーパーダイエットフード しらたきレシピ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：主婦の友社
著者名：主婦の友社（編）／牛尾 理恵（料理）
発行年月日：2014/09/10
ISBN-10：4072970174
ISBN-13：9784072970171
判型：A5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：95ページ
縦：21cm
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