心の整理がうまくなる本―引きずらない人はやっている(だいわ文庫) [文庫]

心の整理がうまくなる本―引きずらない人はやっている(だいわ文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「気持ちの切り替えが下手」「なんとなく寂しい」など、マイナスの感情はどうしても生じてしまう。人生において、どんな仕事術や成功哲学を学ぶより、自分の感情との付き合い方は重要なスキル。人との接し方や仕事のやり方、さらには生き方そのものも変わってくる「心の整理」のしかたを、名言や格言を交えながらわかりやすく紹介します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　心が強い人になる―落ち込みから立ち直る
  ２　心が広い人になる―怒りに振り回されない
  ３　心が明るい人になる―劣等感にとらわれない
  ４　心が安らかな人になる―後悔でクヨクヨしない
  ５　心が自由な人になる―不満と折り合いをつける
  ６　心が深い人になる―悲しみを乗り越える
  ７　心が大きい人になる―憎しみを消し去る
  ８　心が折れない人になる―不安に負けない
  ９　心が温かい人になる―寂しさを我慢しない
  １０　心が満ち足りた人になる―欲望をコントロールする

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植西 聰(ウエニシ アキラ)
  東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、『成心学』理論を確立し、人々が幸せになる著述活動を開始する。１９９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得

心の整理がうまくなる本―引きずらない人はやっている(だいわ文庫) の商品スペック