たった7つのポーズで身につく太極拳「ポン勁(ポンケイ)」養成法―非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する! [単行本]

たった7つのポーズで身につく太極拳「ポン勁(ポンケイ)」養成法―非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  アメリカの最先端科学者が、“東洋の神秘”太極拳の極意を掴む、カンタンな練習法を公開。太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。誰でもすぐに試せる方法をイラストを交えて紹介！

• 目次

  太極拳のポンエネルギー
  ポンの歌
  エネルギー構造
  エネルギーのホットスポット
  練習の原則
  剣のドリル（半円を描く）
  ７つのポーズ―構造上の基本
  虚の脚と実の脚
  ７つのポーズ―リラックスプロトコル
  硬い波を感じる
  ７つのポーズ―漲椿チュン（拡張）の概要
  ７つのポーズ―ミクロ再活性化の方法
  最後の原則―「腰を水平に回転させる」（雲手）
  太極拳の実用性は？
  付録　漫書太極拳譜

• 内容紹介

  太極拳の根源的パワー!!!
  
  エネルギー波が足裏から上昇、
  
  全身を満たして手先へ
  
  
  太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。誰でもすぐに試せる方法をイラストを交えて紹介！アメリカの最先端科学者が、“東洋の神秘” 太極拳の極意を掴む、カンタンな練習法を公開。柔らかさと硬さが同時に存在する内部エネルギー体験、それが太極拳の本質だった!!
  
  
  CONTENTS
  
  ・太極拳の掤エネルギー
  ・掤の歌
  ・エネルギー構造
  ・エネルギーのホットスポット
  ・練習の原則
  ・剣のドリル（半円を描く）
  ・７つのポーズ ─ 構造上の基本
  ・虚の脚と実の脚
  ・７つのポーズ ─ リラックスプロトコル
  ・硬い波を感じる
  ・７つのポーズ ─ 漲樁（拡張）の概要
  ・７つのポーズ ─ ミクロ再活性化の方法
  ・最後の原則 ─ 「腰を水平に回転させる」（雲手）
  ・太極拳の実用性は？
  ・〈付録〉漫書太極拳譜

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  メレディス,スコット(メレディス,スコット／Meredith,Scott)
  １９５８年米国生まれ。武術歴は４０年以上（ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳（陳家、楊家等）、形意拳など多数）。鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員としてＩＢＭ、アップル社、マイクロソフト社に２５年勤務

• 著者について

  スコット・メレディス (スコット　メレディス)
  スコット・メレディス　Scott Meredith
  1958年米国生まれ。武術歴は40年以上（ボクシング、長拳、八極拳、居合道、システマ、太気拳、太極拳〈陳家、楊家等〉、形意拳など多数）。鄭子太極拳の創始者、鄭曼青の高弟より鄭子太極拳を学ぶ。マサチューセッツ工科大学博士号取得。研究員としてIBM、アップル社、マイクロソフト社に25年勤務。著書に『太極拳パワー』（BABジャパン）、他多数。

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