フローゴルフへの道―世界最高のメンタルコーチが明かすトッププロの秘密 [単行本]

フローゴルフへの道―世界最高のメンタルコーチが明かすトッププロの秘密 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  フロー（ゾーン）―それは、人の実力を１２０％以上発揮させる究極の集中状態。あらゆるアスリートやビジネスパーソンが活用できるフローに入るための体系的メソッド、ついに日本公開。世界最先端のメンタルトレーニング。

• 目次

  PART1　ゴルフのフロー体験
  第１章　時間のパラドックス
  第２章　コントロールのパラドックス
  第３章　努力のパラドックス
  第４章　意識のパラドックス
  
  PART2　フローに入るためのツール
  第５章　困難に対応するための技能
  第６章　フローゴルファーは熟達志向
  第７章　成長を受け入れる心持ちで変化に適応する
  第８章　逆境をはねのける力
  第９章　成功し続けるための自信
  
  PART3　ＰＧＡツアーでのフロー体験
  第10章　マット・クーチャー　――好きだからやる　
  第11章　ジャスティン・ローズ　――「なぜゴルフをするのか」と問う
  第12章　スチュアート・アップルビー　――感謝の気持ちを育てる
  第13章　カミロ・ビジェガス　――状況の変化に左右されない視点を養う
  第14章　ショーン・オヘアー　――今に生きる
  第15章　ブライス・モルダー　――自分のゴルフをやりきる
  
  PART4　フローへの10個の鍵
  第16章　成功者に学べ
  第17章　効率的なタイムマネジメント
  第18章　目的を持って練習する
  第19章　熟達ゴルファーをめざす
  第20章　リミッティング・ビリーフを打ち破れ
  第21章　環境の変化に適切に対処する
  第22章　ネガティブをポジティブへ
  第23章　心をコントロールしたければ体をコントロールせよ
  第24章　リズムを大切にする
  第25章　フィアレスゴルフ（恐れを知らないゴルフ）をめざして

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ヴァリアンテ,ジオ(ヴァリアンテ,ジオ／Valiante,Gio)
  スポーツ心理学者、ロリンズカレッジ教授。マット・クーチャー、ジャスティン・ローズ、カミロ・ビジェガス、ショーン・オヘアー、デービス・ラブ３世、アレックス・トンプソンなど、多くのトッププレイヤーを優勝に導き、ＰＧＡツアーにおける最多勝スポーツ心理学者に輝いた。２０１０年、ゴルフチャンネルのＧｕｒｕ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｙｅａｒを受賞。また２０１１年、ゴルフマガジン社の「ゴルフ界で最も影響のある４０人（４０歳以下）」に選出された
  
  白石 豊(シライシ ユタカ)
  福島大学人間発達文化学類教授。メンタルトレーナー。専門はスポーツ運動学。独自のメンタルトレーニング理論により、女子バスケットボールの五輪日本代表チームをはじめ、スピードスケート五輪銀メダリストの田畑真紀選手、２００５年最多勝利投手となった、プロ野球の下柳剛投手など、数多くのスポーツ選手を指導。さらに、２０１０年サッカーワールドカップ日本代表、岡田武史監督のチーム作りをサポートした

• 出版社からのコメント

  ゾーンに入るためのバイブル、日本初公開！
  あらゆるアスリートやビジネスマンにも役立つ世界最先端のメンタルトレーニング

• 内容紹介

  世界最先端のメンタルトレーニング、ついに日本公開
  
  　フロー（ゾーン）――それは能力を120％発揮させる究極の集中状態を指す。
  　ひとたびフローに入ると、人は自分が自分でないような最高のパフォーマンスを発揮することができる。“奇跡”と形容されるスポーツプレーや、目を見張るような学力向上。その多くは、フローに入ることができたからにほかならない。
  　一般的にフローは再現不可能な一過性の状態と考えられている。
  　しかし本書は、数多くの実例をもとに、意図的にその状態に近づくための方法論を初めて体系化したものである。
  
  
  ヴァリアンテが起こした奇跡
  
  　著者のジオ・ヴァリアンテは大学教授でありながら、世界最高峰であるPGAツアーのトップゴルファーたちのメンタルサポートを行っている。マット・クーチャー、スチュアート・アップルビー、カミロ・ビジェガス、デービス・ラブⅢ世といった、名だたるプロたちが彼のメンタル指導を受け、劇的な成績向上を果たしているのだ。
  　例えば、ジャスティン・ローズはプロ転向後、17試合連続予選落ちを喫したばかりでなく、PGAツアーで9年もの間、勝つことができなかった。それが、ヴァリアンテの指導を受けるようになってわずか28日後にツアー初優勝を果たし、2013年にはついに全米オープン制覇の偉業を成し遂げた。
  　また、ショーン・オヘアーは2年間優勝から遠ざかっていただけでなく、直近10大会中8度の予選落ちという大スランプの中でヴァリアンテとめぐり合い、指導2週間で、カナディアンオープンにおける復活優勝劇を見せてくれた。
  
  
  あらゆるアスリート・ビジネスパーソンに役立つ内容
  
  　なぜ、ヴァリアンテが指導すると選手が劇的な変化を見せるのか――その秘訣は、選手をフローへと意図的に導く独自の指導方法にあった。
  　本書を読めば、スイングやゴルフクラブなど一切変えていないのに、ゴルフプレーが一変したことに驚かれることだろう。実は編集段階でも、翻訳原稿を読んだレッスンプロが驚異的な成績向上を果たしたというニュースが飛び込んできた。
  
  　しかし、本書はゴルファーのためだけの本ではない。
  　脳神経学的アプローチから、学習（練習）と神経鞘ミエリンによる自動化の働きについて着目し、フローのメカニズムに切り込んだ本書は、フローに至るメソッドを体系的に述べた世界初の本であるがゆえに、あらゆるアスリートはもちろん、潜在能力発揮を願うビジネスパーソンにも非常に役立つ内容となっている。
  　ソニーで数々の大ヒット作を送り出し、現在はフロー経営論の第一人者でもある天外伺朗氏の推薦のことば「いかにしたらフローに入れるか、本書の方法論は経営や教育などあらゆる活動に有効だ」の通り、本書のゴルフに関する文言を、ご自身の専門分野に置き換えて応用していただくと、その効果は絶大なものとなるであろう。

• 著者について

  ジオ・ヴァリアンテ (ジオ ヴァリアンテ)
  スポーツ心理学者、ロリンズカレッジ教授。マット・クーチャー、ジャスティン・ローズ、カミロ・ビジェガス、ショーン・オヘアー、デービス・ラブⅢ世、アレックス・トンプソンなど、多くのトッププレイヤーを優勝に導き、ＰＧＡツアーにおける最多勝スポーツ心理学者に輝いた。2010年、ゴルフチャンネルのGuru of the yearを受賞。また2011年、ゴルフマガジン社の「ゴルフ界で最も影響のある40人（40歳以下）」に選出された。
  
  白石　豊 (シライシ ユタカ)
  福島大学人間発達文化学類教授。メンタルトレーナー。専門はスポーツ運動学。独自のメンタルトレーニング理論により、女子バスケットボールの五輪日本代表チームをはじめ、スピードスケート五輪銀メダリストの田畑真紀選手、2005年最多勝を挙げたプロ野球下柳剛投手など、数多くのスポーツ選手を指導。さらに、2010年サッカーワールドカップ日本代表、岡田武史監督のチーム作りをサポートした。

フローゴルフへの道―世界最高のメンタルコーチが明かすトッププロの秘密 の商品スペック