自分のための人生 [単行本]

自分のための人生 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「充実人生」…は他者から与えられるものではない。自分が今、何を選び、何をするかですべてが決まる。一日一日「自分を大事にして生きる」生活術。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　「気」の力―ここから一歩進む勇気
  ２章　自分の価値―「どんな幸せでも」自分で選べる
  ３章　「自立」と「自尊」の精神―もっと“わがまま”に生きていい
  ４章　「きのうの自分」を超える―「できない」理由を探すな
  ５章　「今」が最高のチャンス―「過去」にとらわれない人の強さ
  ６章　「自分の知らない世界」―失敗を土台に、成功する
  ７章　「状況打開」の柔軟思考―なぜ「他人の評価」が気になるのか
  ８章　“けじめ”の行動学―一日、一年、一生をいそがしく生きる
  ９章　セルフ・コントロールの実践―「怒る心」から自分を解放する
  １０章　「充実人生」へ―今を楽しみ、もっとシンプルに生きられる

• 出版社からのコメント

  自分らしく生きるか、流されて生きるか。一度きりの人生をムダにしないために。自己啓発のルーツとなったダイアー博士の名著、復活。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ダイアー,ウエイン・W.(ダイアー,ウエインW.／Dyer,Wayne W.)
  １９４０年生まれ。心理学博士。セント・ジョーンズ大学で教授を務めたのち作家に。現代の自己啓発の礎をつくった「“モチベーション”の父」
  
  渡部 昇一(ワタナベ ショウイチ)
  １９３０年生まれ。上智大学名誉教授。英語学者

自分のための人生 [単行本] の商品スペック