どん底から脱する力 [単行本]

どん底から脱する力 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「こころが折れそう」「気持ちが折れた」でも、大丈夫！「自分の人生」を力強く生き抜くヒント！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　「どん底」の正体、見ましたか？
  第１章　「島流し」は留学という逆転のプラス思考
  第２章　苦しいときにも幸運は舞い降りる！
  第３章　「どん底」だからこそ、人とつながりたい
  第４章　どん底は、自分を変えるチャンスだ！
  第５章　困ったときこそ、こころのスイッチを切り替えるチャンス
  第６章　どんな「どん底」もいつかは思い出になる
  エピローグ　困ったときは、まず飛び上がれ！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問

どん底から脱する力 [単行本] の商品スペック