シワ図鑑―シワ・たるみの作られ方がわかれば直し方もわかる [単行本]

シワ図鑑―シワ・たるみの作られ方がわかれば直し方もわかる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自分のクセを知る、クセをやめる、なんとかしたい悩みをピンポイントで直すだけ！原因がわかるからなくなっていく。「顔グセ」を直す＝自分でできるボトックス注射です！

• 目次

  マンガ・ほのぼのシワ劇場
  はじめに-あなたに合った「シワ・たるみ」の改善法、教えます
  Chapter1　あなたの「シワ動物」を知ろう！
  顔にはこんな「シワ動物」がいる
  まずは確認！12個のクセチェック
  あなたはどのタイプ？「シワ動物図鑑」
  　ほうれいリス・目だるみパンダ・でこジワたこ・あごなしトド
  Chapter2　シワの基本の直し方をマスターしよう！
  目指す顔は「美顔率」美人
  まずは必須！ベーシックプログラム
  　マッサージ…リンパ/くち/パンダ/おでこ
  　トレーニング…口角上げ/あひるくち/下まぶた/上まぶた
  Chapter3　お悩み別にピンポイントでスッキリしよう！
  シワ動物別！ポイントプログラム
  Chapter4　シワ・たるみの作られ方
  誰も気が付かない「老け顔グセ」の謎
  若返っている兆候を見逃さないで
  付録・プログラムまとめシート

• 出版社からのコメント

  シワ・たるみはどうしてできる？　理由がわかれば直し方もわかるのです。気になる部分に直接アプローチするから、簡単・即効！

• 内容紹介

  顔にできるシワやたるみは、日ごろ何気なくやってしまう「クセ」からくる筋肉の疲労。それを気になる部分ごとに改善していきます。顔のシワやたるみを、ポイント別にまずはチェック。理解できたら「自分のクセを知る　→クセをやめる　→なんとかしたい悩みをピンポイントで直すだけ」とお手軽なプログラム。「もう手遅れかも……」と思っている人ほど、すぐに試してほしいメソッドです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  土門 奏(ドモン カナデ)
  鍼灸院土門治療院院長。国際鍼灸専門学校卒業後、筑波大学理療科教員養成施設卒業。はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師として大学の鍼灸治療施設で経験を積み、鍼灸院を開業。患者に「美顔はり」をしてもらえないかと頼まれたことがきっかけで「美顔率」の研究を始める。他では姿勢のゆがみなどから生じる腰痛や肩こり、姿勢のゆがみが原因でスポーツパフォーマンスが十分発揮できない状態を解決するための「コアコンディショニング」に興味があり、鍼灸マッサージのメニューに加えて運動指導やセルフケア指導も行っている

• 著者について

  土門 奏 (ドモン カナデ)
  鍼灸院土門治療院院長。国際鍼灸専門学校卒業後、筑波大学理療科教員養成施設卒業。はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師として大学の鍼灸治療施設で経験を積み、鍼灸院を開業。患者に「美顔はり」をしてもらえないかと頼まれたことがきっかけで「美顔率」の研究を始める。他には姿勢のゆがみなどから生じる腰痛や肩こり、姿勢のゆがみが原因でスポーツパフォーマンスが十分発揮できない状態を解決するための「コアコンディショニング」に興味があり、鍼灸マッサージのメニューに加えて運動指導やセルフケア指導もおこなっている。
  著書には『〈黄金比率〉の魅力顔になる美顔率』（ベースボール・マガジン社）、『10歳若返る「顔グセ直し」』（講談社）がある。

シワ図鑑―シワ・たるみの作られ方がわかれば直し方もわかる の商品スペック