自分の力を最大限に発揮する!脳のトリセツ(DO BOOKS) [単行本]

自分の力を最大限に発揮する!脳のトリセツ(DO BOOKS) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「エラーレス・ラーニング（誤りなし学習）」で脳がみるみる成長する３つの習慣。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　「脳のムダづかい」していませんか？（あなたの脳はすごい機能を持っている？
  脳はエネルギーを溜められない　ほか）
  ２章　脳のムダづかいをやめる習慣１「言葉」を変える（「ガラッと変えたい！」と思うといつまでも変われない
  「いつも」と「ばっかり」は脳をムダづかいする　ほか）
  ３章　脳のムダづかいをやめる習慣２「自律神経」を変える（「ワクワクする」体づくりに必要な自律神経の基礎知識
  自律神経は自分ではコントロールできないが、調整はできる　ほか）
  ４章　脳のムダづかいをやめる習慣３「注意」を変える（情報量が多いほど成果が上がるわけではない
  脳はどうやって情報を得るのか　ほか）
  ５章　脳の使い方を変えれば、相手も変わる（相手をやる気にさせるほめ方
  相手をやる気にさせる頼み方　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  菅原 洋平(スガワラ ヨウヘイ)
  作業療法士。１９７８年青森県生まれ、静岡県育ち。ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学で基礎医学を学び、民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。睡眠が脳の回復に影響を与えることに着目し、臨床実践をする。現在は、ベスリクリニック（東京都千代田区）で睡眠外来を担当する傍ら、主に企業を対象に、生体リズムや脳の仕組みを利用した人材開発を精力的に行なう

自分の力を最大限に発揮する!脳のトリセツ(DO BOOKS) の商品スペック