かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる [単行本]
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かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる [単行本]
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かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる [単行本]

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出版社：幻冬舎
販売開始日： 2014/10/09
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かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    ガムを噛みながら動くと、運動効果がアップ！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    第１章　バランス能力を決める影の主役は噛み合わせだった
    第２章　正しく噛めている人は運動能力が高い
    第３章　咀嚼は筋肉の活動を高め唾液が集中力を養う
    第４章　スポーツでは噛み合わせとあごの位置の安定が重要
    第５章　噛むことで脳はめざめる？
    第６章　アクティブかむかむウオーキングで健康長寿

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    石上 惠一(イシガミ ケイイチ)
    東京歯科大学スポーツ歯学研究室主任教授。日本大学歯学部卒業後、１９８６～８８年までＵ．Ｍ．Ｄ．Ｓ．ＧＵＹ’Ｓ　ＨＯＳＰＩＴＡＬ（ＵＮＩＶ．ＬＯＮＤＯＮ）に日本大学海外派遣研究員として留学。１９９８年、東京歯科大学助教授、１９９９年からＣＯＬＬＥＧＥ　ＯＦ　ＤＥＮＴ．ＫＹＵＮＧ　ＨＥＥ　ＵＮＩＶ．（ＫＯＲＥＡ）客員教授。２００１年から現職。１９９７年から日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）強化スタッフ・スポーツドクター。日本スポーツ歯科医学会理事（教育普及担当）

かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる の商品スペック

商品仕様
出版社名：幻冬舎
著者名：石上 惠一（著）
発行年月日：2014/10/10
ISBN-10：4344026551
ISBN-13：9784344026551
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：日本文学評論・随筆
ページ数：205ページ
縦：18cm
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