ほんとうの強さってなんだろう?―モヤモヤ・クヨクヨが消えてなくなる12のレッスン [単行本]

ほんとうの強さってなんだろう?―モヤモヤ・クヨクヨが消えてなくなる12のレッスン の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ほらね、もう大丈夫。読むだけでスッキリ。元気と勇気が育つ本。２０年以上、多くの人々を励まし続けてきた幻の著作、ついに刊行！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  がまんしないほうがいい
  逃げちゃいけないのかなあ？
  あなたは不幸せを望んでる？
  何を不安に思っているのかなあ？
  何を焦っているのかなあ？
  「しなければならないもの」ってなんだろう
  全身の力を抜いてみる。
  自立って怖い？
  「自信」ってどういうこと？
  傷つきたくないのに傷ついている
  いつだってあなたは間違っていない
  まばゆいほどに輝いているあなた

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 加受子(イシハラ カズコ)
  心理カウンセラー。心理相談研究所オールイズワン代表。「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す、自分中心心理学を提唱
  
  石村 紗貴子(イシムラ サキコ)
  女子美術大学デザイン科卒業。在学中に応募した「第３回全国手づくり絵本コンクール」で最優秀賞を受賞。卒業後、出版社勤務を経て、イラストレーター、デザイナー、絵本作家として独立。エッセイや実用書を中心に多くの本を手がけている

ほんとうの強さってなんだろう?―モヤモヤ・クヨクヨが消えてなくなる12のレッスン の商品スペック