ぼくは眠れない(新潮新書) [新書]

ぼくは眠れない(新潮新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ガバッと起きると午前二時、それが不眠生活の幕開けだった。毎夜同じ時刻に目が覚めて、眠れないまま朝になる。七十歳にして探険旅行に挑み、ビールだけは欠かさぬ豪快さの持ち主には三十五年にわたる孤独な「タタカイ」があった。発端となった独立騒動、はかられた精神科受診、手放せない睡眠薬、ストーカー事件のトラウマ、眠気をさそう試行錯誤等を初めて告白。果たして「やわらかな眠り」は取り戻せるのか。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじまりは唐突にやってきた
  勤めをやめるか、どうするか
  ライオンのように眠りたかった
  見知らぬ女が押しかけてきた
  なぜ眠る必要があるのだろうか
  こころやすらかに寝られる場所は
  睡眠薬は脳に何をしているのか
  ポル・ポトの凶悪にすぎる拷問椅子
  イネムリが人生で一番ここちよい
  睡眠グッズはどれほど効くか
  やわらかい眠りをやっと見つけた）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  椎名 誠(シイナ マコト)
  １９４４（昭和１９）年東京都生まれ。作家。『犬の系譜』で吉川英治文学新人賞、『アド・バード』で日本ＳＦ大賞を受賞

ぼくは眠れない(新潮新書) [新書] の商品スペック