「むなしさ」を感じたときに読む本(角川SSC新書) [新書]

「むなしさ」を感じたときに読む本(角川SSC新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「むなしい」「どうせ、意味がない」。こんな空気が、いつ頃からか社会を覆うようになってきています。右肩上がりの時代は終わった、と言われる時代背景を考えれば、人が「むなしさ」を感じがちなのは必然かもしれません。しかし、単にそんなムードに流されて生きる力を失ってほしくはありません。自分の中に内在している力に気づき、前向きな希望を見出してほしい。「むなしさ」を感じているときは自分を変えるべき、というサインでもあるのです。「むなしさ」が心に充満したとき、その空虚さに負けないためのヒントをまとめました。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　「むなしさ」は「自分の生き方をチェックすべき」というサイン
  第１章　「やっても仕方がない」と思うときの「むなしさ」―自分の人生をコントロールできないとき
  第２章　心にぽっかり穴があいたような「むなしさ」―つながりや居場所がないとき
  第３章　「同じことの繰り返し」という「むなしさ」
  第４章　人生の意義がわからないという「むなしさ」―「やりたいことを見つけよう」に惑わされない
  第５章　自分という存在に意義が感じられない「むなしさ」
  第６章　「変化」に伴う「むなしさ」
  第７章　衝撃によって引き起こされる「むなしさ」
  終章　「むなしさ」が強すぎるとき

• 出版社からのコメント

  「むなしさ」が心に湧いてきたとき、それは自分の考え方を変えるサイン

• 内容紹介

  仕事・人間関係・生きがい・職場・家族…。生きづらいと言われる現代ですが、むなしさを感じるときこそ、自分の考え方を変えるときだと教えてくれているのです。人気精神科医が、人生に悩む43の事例に答えます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  水島 広子(ミズシマ ヒロコ)
  １９６８年、東京生まれ。慶応義塾大学医学部卒業、同大学院修了。医学博士。摂食障害、気分障害、不安障害、トラウマ関連障害、思春期前後の問題や家族の病理などが専門。「対人関係療法」の日本における第一人者。慶大医学部精神神経科勤務を経て、２０００年６月から２００５年８月まで衆議院議員として２期５年間を務める

「むなしさ」を感じたときに読む本(角川SSC新書) の商品スペック