一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?―仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣 [単行本]

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?―仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  集中力が上がるから、ミスが減る、残業が減る。疲れにくくなるから、眠くならない、ストレスが減る。体が軽いから、スーツをカッコよく着れ、モテる。２ヶ月で１０キロ痩せて、ハイパフォーマーに変わる。忙しくて運動する時間がなくても大丈夫！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第０章　気合いと根性だけでは、結果を出せない
  第１章　コンディションと仕事の関係
  第２章　新しいカラダに生まれ変わる
  第３章　太りにくく疲れにくい１日の習慣
  第４章　世の中の常識を疑え
  第５章　ハイパフォーマーには、７つの特徴があった

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  上野 啓樹(ウエノ ケイジュ)
  公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。試行錯誤の末に独自のダイエット法を確立。「ミス・ユニバースジャパン」の指導も歴任。２０１３年「ダイエットアカデミー」を開校
  
  俣野 成敏(マタノ ナルトシ)
  １９９３年、シチズン時計（株）入社。メーカー直販の在庫処分店を社内起業。３３歳でグループ約１３０社の現役最年少の役員に抜擢、さらには４０歳で本社償還、史上最年少の上級顧問に就任する。２０１２年、独立。複数の事業経営の傍ら、私塾『プロ研』でサラリーマンの自立を支援する

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