竹内冨貴子の元気おかず カラー版 (講談社プラスアルファ文庫) [文庫]

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竹内冨貴子の元気おかず カラー版 (講談社プラスアルファ文庫) [文庫]

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出版社:講談社
販売開始日: 2008/04/19
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竹内冨貴子の元気おかず カラー版 (講談社プラスアルファ文庫) の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    元気をつくる4つの素材!「豆腐」「いわし」「根菜」「青菜」を使った厳選レシピ51。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 元気をつくる4つの素材
    第2章 元気素材を使ったメインのおかず
    第3章 元気素材を使ったサブおかず
    第4章 元気素材+お肉でパワーアップおかず
    第5章 元気素材を使ったご飯と汁
    第6章 いわしの下ごしらえ完全図解
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    竹内 冨貴子(タケウチ フキコ)
    1951年、東京都に生まれる。女子栄養大学栄養学部卒業。ダイエット・クリエイター、管理栄養士。母校の「栄養クリニック」勤務を経て、1978年から「カロニック・ダイエット・スタジオ」を主宰。健康を考えたおいしくてバランスのよい料理、お菓子作りに定評がある。ダイエット・クリエイターとして雑誌、新聞、テレビ、講演など幅広く活躍中

竹内冨貴子の元気おかず カラー版 (講談社プラスアルファ文庫) の商品スペック

商品仕様
出版社名:講談社
著者名:竹内 冨貴子(著)
発行年月日:2008/04/20
ISBN-10:4062811936
ISBN-13:9784062811934
判型:文庫
対象:実用
発行形態:文庫
内容:家事
ページ数:142ページ
縦:16cm
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