お腹すっきりの快感!乳酸菌パワーダイエット [単行本]

お腹すっきりの快感!乳酸菌パワーダイエット [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ヨーグルトを１日３００ｇ食べたらみるみるやせる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　なぜ太る、なぜやせる
  第２章　お腹の中をきれいにすると、やせる
  第３章　乳酸菌パワーでダイエット体質になる
  第４章　失敗しないダイエットライフ
  第５章　簡単だから自分で作る
  第６章　料理上手はダイエット上手

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  弁野 義己(ベンノ ヨシミ)
  １９４８年、大阪府に生まれる。酪農学園大学獣医学科を卒業。東京農工大学大学院をへて、理化学研究所・微生物機能解析室／微生物系統分類室室長。農学博士。全国はっ酵乳・乳酸菌飲料協会理事、日本細菌学会理事、日本ビフィズス菌センター理事、日本微生物資源学会理事。日本獣医学会賞（１９８６年）、日本微生物資源学会・学会賞（２００３年）を受賞
  
  井上 由香理(イノウエ ユカリ)
  １９６７年、北海道に生まれる。天使女子短期大学食物栄養学科を卒業。管理栄養士。倶知安厚生病院にて病院栄養士として勤務。フードコーディネーターとして独立後、料理教室の講師をつとめるほか、テレビ、コマーシャル、雑誌などで活躍

お腹すっきりの快感!乳酸菌パワーダイエット [単行本] の商品スペック