1分間血流アップ体操で超健康になる! [単行本]
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1分間血流アップ体操で超健康になる! [単行本]
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1分間血流アップ体操で超健康になる! [単行本]

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出版社:アスコム
販売開始日: 2014/12/01
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1分間血流アップ体操で超健康になる! [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    血流スピード1.5倍!血流量3.3倍!成功者続出で話題沸騰!カリスマ医師が開発した、血液をキレイにする健康法。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 血流を上げれば、病気が遠ざかる!(血液の2つの大仕事とは
    糖尿病と3大合併症 ほか)
    第2章 実践!「1分間血流アップ体操」(「1分間血流アップ体操」の5つのポイント
    「1分間血流アップ体操」はこの5つ! ほか)
    第3章 お風呂で健康!「血流アップ入浴法」(肩までつからない
    湯温は38~40℃にする ほか)
    第4章 家事で健康!「血流アップ習慣」(「お風呂」は“王子様座り”で洗う
    「洗濯物」は肩より低い位置で干す ほか)
    第5章 食卓から健康!「血流アップ食事法」(「朝ごはん」で体も脳も血流アップ!
    「鮭と牛乳」でアミノ酸をとる! ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    富永 喜代(トミナガ キヨ)
    富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔専門医、産業医。麻酔医として、2万人を超える臨床麻酔実績を持つ。この経験を通して、「血流コントロール」の大切さを実感し、全身のあらゆる病気と「血流」の関係について豊富な知識を持つようになり、鋭い診断力と臨床力を身につける。手術中の体位と血流の合併症研究は、海外の一流医学誌『Anesthesia&Analgesia』でも高く評価された。2008年には、愛媛県松山市に、「痛み(ペイン)で苦しまない人生を、医学の力で導く」をミッションに掲げ、富永ペインクリニックを開業

1分間血流アップ体操で超健康になる! [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:アスコム
著者名:富永 喜代(著)
発行年月日:2014/12/11
ISBN-10:4776208539
ISBN-13:9784776208532
判型:B6
対象:一般
発行形態:単行本
内容:社会科学総記
ページ数:159ページ
縦:18cm
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