にゃんともこわい生活習慣病―長生きの秘訣(にゃんともシリーズ) [単行本]

にゃんともこわい生活習慣病―長生きの秘訣(にゃんともシリーズ) の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　生活習慣病の本質を知る―死の四重奏ってにゃんだ？（生活習慣でこれだけ死んでいる
  メタボリック症候群＝内臓脂肪症候群　ほか）
  第２章　睡眠・運動習慣の改善―過ぎたるは及ばざるが如しだにゃー（睡眠の取りすぎは免疫力を低下させる
  ゴールデンタイムを寝て過ごせ　ほか）
  第３章　飲酒・喫煙習慣の改善―依存物質ってにゃんだかこわい！？（依存物質が持つ３つの側面
  アルコールは最強の依存物質　ほか）
  第４章　食習慣の改善―食習慣は生命維持の要だにゃん（聖書の真実「血液が生命である」
  食べることが病気に対する最大の防御　ほか）
  第５章　まだある！生活の中に潜むリスク―正しい情報を知らないとこわいにゃー（ビートルズがもたらしたＣＴスキャン
  脳を調理する携帯電話　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  谷 康平(タニ コウヘイ)
  昭和２８年京都生まれ。追手門学院小／灘中／灘高／大阪医科大学卒業。（米国）Ｓｔａｎｆｏｒｄ大学公衆衛生大学院リサーチ・フェロー、Ｔｈｅ　Ａｃａｄｅｍｙ　ｏｆ　Ｐｏｌｉｔｉｃａｌ　Ｓｃｉｅｎｃｅ（米国シンクタンク）・フェロー、ＡＡＡＳ（アメリカ科学振興協会）・専門職会員、ＡＣＳ（アメリカ化学会）・会員、社会医学環境衛生研究所所長、滋慶学園グループ顧問・評議員、医療法人医誠会ホロニクスグループ顧問、大阪府医師会看護専門学校講師、大阪府病院協会看護専門学校講師、環太平洋未来研究所監査役

にゃんともこわい生活習慣病―長生きの秘訣(にゃんともシリーズ) の商品スペック