おうちではじめよう!漢方生活―プチ不調、からだとこころの変化に気づいたら [単行本]

おうちではじめよう!漢方生活―プチ不調、からだとこころの変化に気づいたら の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  慢性的な疲れや冷え、ニキビ、生理痛、不妊症、更年期、ダイエット、白髪や抜け毛…ｅｔｃ。症状別おすすめの食べ物や薬膳レシピ、ツボなどを紹介！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　漢方ってどんなもの？（漢方って何？
  からだ全体を診て、やさしく癒やす医学　ほか）
  第２章　漢方の基本的な考え方（「気」は生命エネルギー
  すべてのものは「陰陽」に分けられる　ほか）
  第３章　漢方でからだを治す（毎日食べるものが健康をつくる
  漢方薬ってどんな薬？　ほか）
  第４章　症状別漢方セルフケア（冷え性
  慢性的な疲れ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  根本 幸夫(ネモト ユキオ)
  横浜薬科大学教授。薬学博士。総合漢方研究会会長。１９６９年東京理科大学薬学部および東洋鍼炙専門学校を同時卒業。現在、漢方平和堂薬局店主、昭和大学薬学部講師、洗足学園音楽大学邦楽研究所講師。竹山晋一郎氏に針灸術、中国人医師楊日超氏に中医学を学ぶ。大正製薬のドリンク「ゼナ」の処方製作協力、化粧品会社シュウ・ウエムラの薬草入り化粧品の処方製作協力、また、美の聖地である伊勢丹新宿店地下２階にあるビューティアポセカリーの顧問を担当するなど、多方面で活躍している

おうちではじめよう!漢方生活―プチ不調、からだとこころの変化に気づいたら の商品スペック