デトックス・気功で生きるちからを取り戻す [単行本]

デトックス・気功で生きるちからを取り戻す [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  がむしゃらに元気でいなくても、あなたらしい優しさとたくましい気力と和顔があれば大丈夫！これだけで健康！あ・い・う・え・お発声気功体操。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  生命（いのち）が溢れ出る（情報のデトックス―自然のバイオリズムと共に
  呼吸（息）のちから　ほか）
  対談　太極思想の叡智―「小子・高齢化社会の救世主―太極拳・気功健康法」
  実技編（心とからだのデトックス気功
  あ・い・う・え・お発声気功体操　ほか）
  寄稿（ボチボチ行こうか
  心の自然を保つ工夫　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  長谷川 律子(ハセガワ リツコ)
  １９４８年鹿児島市生まれ。日中太極拳交流協会指導員、気功健康教室主幹、生活習慣病予防士、筋診断協会理事、カルチャードゥー主宰

デトックス・気功で生きるちからを取り戻す [単行本] の商品スペック