舌を、見る、動かす、食べるで健康になる!―やさしい漢方の本・舌診入門 [単行本]

舌を、見る、動かす、食べるで健康になる!―やさしい漢方の本・舌診入門 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  １日１回、朝の舌でカラダが分かる。平地式・ツボ押し舌体操でアンチエイジング！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　舌診ってなんでしょう？（あなたの主治医はあなたです！；「漢方」イコール「漢方薬」ではありません　ほか）
  ２章　舌診にトライ！あなたの舌は？（Ａタイプ―舌苔“薄い”“白”「基本的には健康です！」；Ｂタイプ―舌苔“薄い”“黄”「胃腸に熱が入り始めています」　ほか）
  ３章　平地式・ツボ押し舌体操で健康になろう！（舌の体操で口のなかのツボを刺激；正しい舌の位置はここ！　ほか）
  ４章　さらに深く、五行理論で舌を見る！（漢方の基礎は陰陽と五行思想にあり！；この世は全部、五つの要素で出来ている　ほか）

• 出版社からのコメント

  簡単なチャートを見ながら舌をチェックするだけで、今の体調とそれに合った薬膳がわかる！さらにツボ押し舌体操も紹介。

• 内容紹介

  食べたり、呑んだり、喋ったりと、毎日使っている舌。この舌を見るだけで、カラダの調子が分かるんです! 本書では、チャートとイラストを使った簡単な舌の見方から、症状にあった薬膳、舌ケアなどを紹介! 健康の秘訣は、“舌にあり! "です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  平地 治美(ヒラジ ハルミ)
  １９７０年生まれ。明治薬科大学卒業後、漢方薬局での勤務を経て東洋鍼灸専門学校へ入学し鍼灸を学ぶ。漢方薬を寺師睦宗氏、岡山誠一氏、大友一夫氏、鍼灸を石原克己氏に師事。約２０年漢方臨床に携わる。和光治療院・漢方薬局代表。千葉大学医学部医学院非常勤講師、京都大学伝統医療文化研究班員、日本伝統鍼灸学会学術副部長。漢方三考塾、朝日カルチャーセンター新宿、津田沼カルチャーセンターなどで講師として漢方講座を担当

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