寝たきりにならず、自宅で「平穏死」―健康寿命を延ばすために大切なこと(SB新書) [新書]

寝たきりにならず、自宅で「平穏死」―健康寿命を延ばすために大切なこと(SB新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  いまや１００歳以上の高齢者、白寿者は５万人を超え、１００歳まで生きることがそれほど珍しくなくなっている。しかし、医療保険制度や介護保険制度の運営が厳しくなるなか、健康長寿を目指すのであれば、自分で努力することが必要だ。そのためにも日常、自分の力で支障なく生活できる「健康寿命」を延ばすためのヒントを町医者の立場から伝授したい。たとえ寝たきりや準寝たきりになりそうでも、できれば要支援のままで長生きしたいもの。本気でピンピンコロリを願う人に必須の知恵だ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　生活習慣を変えれば健康寿命をあと１０年延ばせる（心臓病、脳卒中は、「突然」ではなく「確率」
  がんよりも怖い「血管病」　ほか）
  第２章　寝たきりにならない、ボケない人の行動・思考・生活法（日本人は寝たきりに寛容な国民？
  「６５歳で定年」は果たしてハッピー？　ほか）
  第３章　ピンピンコロリをめざすならロコモ対策だ（フレイルを感じたときが運命の分かれ道
  最大のバイタルサインは、触診！　ほか）
  第４章　誰のための入院、入所なのか？（病院・施設に入るのは誰のため？
  手術は成功したけれど、寝たきりになりました　ほか）
  第５章　自宅だからこそ食べて笑いながら「穏やかな最期」を迎えられる（「健康」ってなんだ…？健康の概念は変わる
  減らない身体拘束　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  長尾 和宏(ナガオ カズヒロ)
  １９５８年、香川県生まれ。医師、医学博士。医療法人社団裕和会理事長、長尾クリニック院長。１９８４年、東京医科大学卒業、大阪大学第二内科入局。１９９５年、兵庫県尼崎市で開業、２００６年より、在宅療養支援診療所となり、外来診療と２４時間体制での在宅診療を続ける。日本尊厳死協会副理事長、日本慢性期医療協会理事、日本ホスピス在宅ケア研究会理事、日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本禁煙学会専門医、日本在宅医学会専門医、日本内科学会認定医、関西国際大学客員教授、東京医科大学客員教授

• 出版社からのコメント

  アクティブシニアのままピンピンコロリ

• 内容紹介

  今や100歳以上のお年寄り、「百寿者」が５万人を超える日本は、平均寿命の長さから「長寿大国」とされるが、実態は「不健康長寿大国」だった！ 寝たきりや準寝たきりなどが、実は多くいること。この事実から目をそらさず、正しい「健康寿命」の延ばし方を解説

• 著者について

  長尾 和宏 (ナガオ カズヒロ)
  1958年、香川県生まれ。医師、医学博士。医療法人社団裕和会理事長、長尾クリニック院長。1984年、東京医科大学卒業、大阪大学第二内科入局。1995年、兵庫県尼崎市で開業、2006年より、在宅療養支援診療所となり、外来診療と24時間体制での在宅診療を続ける。日本尊厳死協会副理事長、日本慢性期医療協会理事、日本ホスピス在宅ケア研究会理事、日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本禁煙学会専門医、日本在宅医学会専門医、日本内科学会認定医、関西国際大学客員教授、東京医科大学客員教授。主な著書に『「平穏死」10の条件』(ブックマン社)、『「平穏死」という親孝行』(アース・スター・エンターテイメント)、『「医療否定本」に殺されないための48の真実』(扶桑社)、『病院でも家でも満足して大往生する101のコツ』(朝日新聞出版)、共著に『ばあちゃん、介護施設を間違えたらもっとボケるで! 』(ブックマン社)など。朝日新聞アピタル「町医者だから言いたい」（毎日更新）

寝たきりにならず、自宅で「平穏死」―健康寿命を延ばすために大切なこと(SB新書) の商品スペック