「いい人」をやめるだけで免疫力が上がる!(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

「いい人」をやめるだけで免疫力が上がる!(青春新書INTELLIGENCE) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  他人にとって「いい人」から自分の体にとって「いい人」になるヒント。疲れない！病気にならない！ラクに生きられる！腸免疫の第一人者が実践する健康習慣。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　日本人の９割は「いい人」
  第２章　「いい人」は、ストレスをため込みやすい
  第３章　「いい人ほど、がんになりやすい」は本当か？
  第４章　「いい人」をやめれば、やせられる
  第５章　「いい人」をやめると、おなかから健康になる
  第６章　他人でなく、自分にとって「いい人」になる習慣

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  藤田 紘一郎(フジタ コウイチロウ)
  １９３９年、旧満州生まれ。東京医科歯科大学卒。東京大学大学院医学系研究科修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学と熱帯医学、感染免疫学。８３年に寄生虫体内のアレルゲン発見で日本寄生虫学会小泉賞を、２０００年にはヒトＡＴＬウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会社会文化功労賞および国際文化栄誉賞を受賞

• 出版社からのコメント

  免疫力を高めて、疲れない・病気にならない・ラクに生きられるヒントがここにある！

• 内容紹介

  腸免疫の第一人者が実践する、他人にとって「いい人」から、自分の体にとって「いい人」になる心と体の習慣。免疫力を高めて、疲れない・病気にならない・ラクに生きられるヒントがここにある！

• 著者について

  藤田紘一郎 (フジタコウイチロウ)
  1939年、旧満州生まれ。東京医科歯科大学卒。東京大学大学院医学系研究科修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、現在、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学と熱帯医学、感染免疫学。83年に寄生虫体内のアレルゲン発見で日本寄生虫学会小泉賞を、2000年にはヒトＡＴＬウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会社会文化功労賞および国際文化栄誉賞を受賞。

「いい人」をやめるだけで免疫力が上がる!(青春新書INTELLIGENCE) の商品スペック