老前整理のセオリー(NHK出版新書) [新書]

老前整理のセオリー(NHK出版新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「老前整理」とは、老いる前に身の回りを見直し、これからの暮らしを考えてモノと頭の整理をすること。老後の不安や迷いを解消するには、老前に周到な準備をすることが大切だ。本書では、（１）実家を片づける、（２）身の回りを整理する、（３）定年後の計画を立てる、という誰にでも簡単に実践できる３つのステップを通じて、老前整理のノウハウや魅力をあますことなくお伝えする。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　老後のリアリティ―実家を片づける（なぜ実家を片づけないと危険なのか？
  片づけにはタイミングがある
  実家の状態を知る
  捨てられないものの処分方法
  片づけたくない親の説得術
  住まいの選択肢を考える
  親の介護に備える）
  第２章　老前整理のセオリー―身の回りを整理する（老前整理の理由
  ものを片づける―過去と向き合う
  写真とアルバムを片づける―思い出と心の整理
  年賀状を片づける―人間関係を整理する
  自分史年表を書く）
  第３章　未来へのマイルストーン―定年後の計画を立てる（未来の自分史年表をつくる
  「終の住処」の選び方
  子どもに迷惑をかけないために今できること）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  坂岡 洋子(サカオカ ヨウコ)
  くらしかる代表、老前整理コンサルタント。１９５７年生まれ。インテリアコーディネーターとして活動後、ケアマネージャー資格を取得

老前整理のセオリー(NHK出版新書) [新書] の商品スペック