おくすり味噌汁114 [単行本]
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おくすり味噌汁114 [単行本]
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出版社：ワニブックス
販売開始日： 2015/02/10
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おくすり味噌汁114 [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    １日１杯で悩みを解消。その日の体調に合わせて食べたい具だくさん味噌汁。冷え、疲れ、生理痛、むくみ、胃もたれ、イライラ、二日酔い…など。５分～で完成！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    第１章　体を温める
    第２章　エネルギーを補う
    第３章　巡りをよくする
    第４章　デトックス
    第５章　消化を助ける
    第６章　体をうるおす
    第７章　熱を冷ます
    第８章　心に効く
    お役立ちコラム　味噌玉

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    大友 育美(オオトモ イクミ)
    高知県生まれ。自然食レストランで調理の仕事を経て、現在はフードコーディネーターとしてＮＨＫをはじめとするＴＶ、書籍、雑誌、ｗｅｂ、広告などで幅広く活躍中。家にある食材で手早く作れる、体にやさしい料理が好評。「薬膳を取り入れた、家庭でできる養生ごはん」をテーマに料理教室を不定期に開催

おくすり味噌汁114 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：ワニブックス
著者名：大友 育美（著）
発行年月日：2015/02/20
ISBN-10：4847093127
ISBN-13：9784847093128
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：127ページ
縦：19cm
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