マラソン・ライフを楽しもう―練習をあまりしないランナーでも完走できる! [単行本]

マラソン・ライフを楽しもう―練習をあまりしないランナーでも完走できる! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  マラソンは、苦しいだけじゃない。体重が８０ｋｇ近くあり、練習は平均して週に１日程度…。それでもフルマラソン以上を１００回、１００ｋｍ以上を１５回、全都道府県走破まで成し遂げた著者の、「ラン」の軌跡。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  初期のレース（河口湖・ホノルル・ニューヨーク）
  四万十川ウルトラマラソン
  サロマ湖一〇〇ｋｍ完走記
  ＩＢＪ、「マウイマラソン」レポート
  四万十川一〇〇ｋｍ完走記、他
  「明走会」とサロマ湖マラソン
  伊平屋島ムーンライトマラソン
  宮古島遠足マラソン報告
  ノルウェーミッドナイトマラソン参加記
  済州島一〇〇ｋｍ〔ほか〕

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  森村 俊介(モリムラ シュンスケ)
  １９５１年生まれ。１９７３年慶應大学経済学部卒業。１９８７年森村商事株式会社入社。１９９３年同社代表取締役社長に就任。２００３年同社代表取締役会長に就任し、２０１４年に相談役。１９歳でのヨーロッパ旅行以来、世界１００ヵ国訪問と世界中で１００回のフラマラソン（以上）完走を成し遂げた

マラソン・ライフを楽しもう―練習をあまりしないランナーでも完走できる! の商品スペック