「感情美人」になれる7つの扉―欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術(美人時間ブック) [単行本]
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「感情美人」になれる7つの扉―欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術(美人時間ブック) [単行本]
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「感情美人」になれる7つの扉―欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術(美人時間ブック) [単行本]

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出版社：光文社
販売開始日： 2015/02/19
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「感情美人」になれる7つの扉―欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術(美人時間ブック) の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    あなたを怒らせているのは“あなた自身”です！離婚・育児・介護を同時に抱えた筆者だから語れるアンガーマネジメント術！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    マインドセットの扉
    １　怒りの正体を知る
    ２　あなたの怒り方タイプ別対策
    ３　孤独を飼いならす
    ４　悩みを追い払う
    ５　人生に変化を起こす方法
    ６　自分に自信を持つ
    ７　あなたがキレる対象別対応策

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    柊 りおん(ヒイラギ リオン)
    感情美人デザイナー、Ｏｆｆｉｃｅテオーリア代表。中央大学総合政策学部卒。仕事の傍ら通訳学校に通い、外資メーカーや企業フォーラムで通訳業務などを担当。現在は怒りのコントロール（アンガーマネジメント）を中心に脳科学・心理学・親学のエッセンスを加えたエモーショナルマネジメントの講演・講座・執筆を行う

「感情美人」になれる7つの扉―欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術(美人時間ブック) の商品スペック

商品仕様
出版社名：光文社
著者名：柊 りおん（著）
発行年月日：2015/02/20
ISBN-10：4334978118
ISBN-13：9784334978112
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：社会科学総記
言語：日本語
ページ数：190ページ
縦：19cm
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