太もも・ふくらはぎを足で踏むと不思議なほど元気になる(60歳からはじめる健康法) [単行本]

太もも・ふくらはぎを足で踏むと不思議なほど元気になる(60歳からはじめる健康法) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  インドでは今も日常的な健康法！手で揉む３０分が足で踏むなら１０分で効果！足裏からは手の１０００倍の気のエネルギーが出ている！女性・高齢者でも楽々できる！絶大効果「足心健康法」。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　絶大効果！足で踏む健康法（手で揉むより足で踏んだほうが体にいい
  「足心健康法」で真の健康を手に入れる）
  ２章　誰でも簡単にできる「足心健康法」（準備運動として最適な「魚体運動」
  魚体運動のやり方　ほか）
  ３章　「足心健康法」６大効果（効果を実感しやすい「足心健康法」
  冷えを解消する　ほか）
  ４章　もっと実践！「足心健康法」（大腿筋根―内臓全体の働きをよくする
  大臀筋根―ストレス解消　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  福田 雅秀(フクダ マサヒデ)
  大阪市生まれ。日本足心療術アカデミー院長。昭和３９年株式会社全国寝具月の友の会創設に参画。総本部営業部長として代表取締役会長の中島賢三氏に師事し、ボランタリー・チェーンとして全国販売網３５０００店の設置に尽力。昭和４７年、百崎薬品株式会社（現在は株式会社マツモトキヨシに合併）の専務取締役に就任し、主に海外部門（中国・チベット）を担当。中国福建省福州市福州農学院の講師として招聘される。会社を退社して中国と日本を行き来しながら６年間の研鑚を積み、師範免許取得

太もも・ふくらはぎを足で踏むと不思議なほど元気になる(60歳からはじめる健康法) の商品スペック