「こだわり」の心理―自分の救いになる人、自分の障害となる人(PHP文庫) [文庫]

「こだわり」の心理―自分の救いになる人、自分の障害となる人(PHP文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あなたは、弱点や欠点、失敗にとらわれて生きていないか。それは、他人に嫌われるのではないかと恐れているからである。ありのままの自分を憎むことはない。他人の期待に無理に合わせようとせず、もっとのびのびと生きよう―あなたの心に潜む焦りや不安の心理を分析し、自信を回復する方法を助言する。生きることの楽しさ、素晴らしさが実感できるようになる、強い自分づくりのすすめ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　こだわりのないのびやか対人関係の方法（嫌われ、見捨てられることが、なぜ恐いのか
  完全を求める人は、「いたわり」の人を避ける　ほか）
  ２　のびのびとした自由な人生の方法（他人の「迷惑になる」のは本当か―？
  “相互応答”で育てば、自己信頼感がもてる　ほか）
  ３　もっと気が楽になる大きな自分づくりの方法（「ウチ」のつき合い・「ソト」のつき合い
  「気まずさ」はお互いの位置関係から起こる　ほか）

「こだわり」の心理―自分の救いになる人、自分の障害となる人(PHP文庫) の商品スペック