そのままの自分を活かす心理学―内向性を強さに変えるヒント(PHP文庫) [文庫]

そのままの自分を活かす心理学―内向性を強さに変えるヒント(PHP文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  内向的性格が悩みのタネ、外向的になりたい、という思いを抱く人は多い。しかし、内向性は本当にマイナスなのだろうか。殺伐とした現代には、じっくり型で内面が豊かな内向的人間こそ、相手から信頼され、大いに力を発揮することができる。―本書は、無理に自分の性格を変えずに「なりたい自分」になるための秘訣をアドバイス。心がすっとラクになり、生きる力が湧いてくる書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　内向型人間の悩みとジレンマ
  ２　内向型、ここが長所
  ３　両向型人間のすすめ
  ４　こうすればやる気がでる
  ５　人づきあいが上手になるヒント
  ６　会社生活の生きがいを求めて
  ７　ストレス時代を生きぬく知恵
  ８　積極思考が自分を変える
  ９　外に目を向ければ自分が見えてくる
  １０　「成功」という発想の転換

そのままの自分を活かす心理学―内向性を強さに変えるヒント(PHP文庫) の商品スペック