医者にウツは治せない(光文社新書) [新書]

医者にウツは治せない(光文社新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  薬だけに頼らず、うつを克服するには？国民総うつ時代の必読書。うつ病を克服した著者が、治療の最前線を徹底取材！。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　うつとスポーツ（ソフトボール療法
  一通の手紙　ほか）
  第２章　うつ治療が孕む問題点（薬物療法の功罪
  退院後に自殺　ほか）
  第３章　薬物だけに頼らないうつ治療（内観法
  幻覚、妄想が消えた　ほか）
  第４章　心と感情―その不可思議な世界（心が体に与える影響
  嘆き悲しむことは健康によい　ほか）
  第５章　感情をいかにコントロ－ルするか（心を“いま”に連れ戻す
  感情を味わい尽くす　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  織田 淳太郎(オダ ジュンタロウ)
  １９５７年北海道生まれ。ノンフィクション作家

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