メンタル・コーチング―流れを変え、奇跡を生む方法(光文社新書) [新書]

メンタル・コーチング―流れを変え、奇跡を生む方法(光文社新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ポジティブ・シンキングは逆効果！？緊張・不安を味方につける方法とは？優勝やメダル、王座が賭けられた極限の舞台で、アスリートの内面を襲う緊張と不安。これら自己に潜む敵に克つことなくして、他者に勝つことはあり得ない―。身体と心の問題やコーチングに造詣の深い著者が、多くのアスリートやコーチ、研究者への取材をもとに、何事にも動じない「心を強くする」方法を解説する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　奇跡のバックホームはなぜ生まれたか？
  第２章　「単なる偶然」を「意味のある必然」に変えるには
  第３章　指導者への信頼感が選手を伸ばす
  第４章　暗示のパワー
  第５章　恐怖心と対峙する
  第６章　「火事場のバカ力」を科学する
  第７章　無心状態をどう作るか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  織田 淳太郎(オダ ジュンタロウ)
  １９５７年北海道生まれ。ノンフィクション作家。スポーツを題材にした執筆を中心に、最近では、人間心理や精神論の分野も手がける

メンタル・コーチング―流れを変え、奇跡を生む方法(光文社新書) の商品スペック