新・気づいて乗りこえる―精神的DV(夫のモラルハラスメント)に悩む女性のためのガイドブック [単行本]

新・気づいて乗りこえる―精神的DV(夫のモラルハラスメント)に悩む女性のためのガイドブック の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  当事者とカウンセラーが一緒になって生み出したワーク。夫からのさまざまな精神的暴力を例示。心身の状態が、多面的にチェックでき、受けているコントロールの特徴がわかる。「これから」を選ぶのに役立つ「選択の輪」を提示し、「面前ＤＶ」を受けている子どもへの影響と接し方を記している。

• 目次

  はじめに
  第１章　気づく勇気
  １　夫に振り回されていませんか？
  ２　「屈折した支配のコントロール」のしくみ
  
  第２章　変化している自分に気づく
  １　何をやってもダメな自分と思うようになっていませんか？
  ２　自分がどうしたいのかがわからなくなっていませんか？
  ３　だれも信用できなくなっていませんか？
  ４　何が起こるかわからなくて、不安になっていませんか？
  ５　自分の感情や精神状態について、気持ちが混乱することはありませんか？
  ６　自分のからだに鈍感になっていませんか？
  ７　セックスをすることを避けていませんか？
  ８　いつも夫の機嫌に気を遣っていませんか？
  ９　男は多少暴力的でも仕方ない、女は自分を主張するべきではないと思っていませんか？
  10　子どもの要求より夫の要求を優先していませんか？
  
  第３章　生きのびるためにしてきた心身の努力を見直す
  １　からだはこんなにがんばっている
  ２　こころは見て見ぬふりをしていませんか？
  ３　怒りや悲しみを押し殺していませんか？
  ４　今の私～うつ症状、PTSD、パニック～
  
  第４章　４つの屈折した支配のコントロール
  　　　　――内容と対応――
  １　こころをこわす精神的コントロール
  ２　経済的なコントロール
  ３　語りにくい性的コントロール
  ４　こころも傷つける身体的暴力によるコントロール
  ５　受けているコントロールの特徴に気づく
  
  第５章　子どもへの４つのコントロール――内容と対応
  １　こころの成長をはばむ精神的コントロール
  ２　経済的コントロール
  ３　秘密にされやすい性的コントロール
  ４　こころも傷つける身体的暴力によるコントロール
  
  第６章　子どもの変化に気づいていますか
  １　嫌な目にあっても我慢していませんか？――気持ち（感情）の変化
  ２　かんしゃくを起こしませんか？――行動の変化
  ３　暴力を振るわれるのはその人が悪いからと思っていませんか？
  　　――考え方（価値観や認識）の変化
  ４　夜うなされていませんか？――身体の変化
  専門機関に子どもの相談をしたほうがいい場合
  
  第７章　乗りこえるために
  １　選択の輪
  カウンセリングを受けたほうがいい場合
  ２　パワーをよみがえらせるワーク
  （１）　安心感を取り戻すワーク
  （２）　不安や妄想（夫の考えが浮かんでくる）から解放されるためのワーク
  （３）　自信を取り戻すワーク
  （４）　自分を感じ、表現するワーク
  （５）　他者への信頼感と境界感覚を取り戻すワーク
  （６）　心身の疲れに気づき、癒すワーク
  （７）　夫婦像を振り返るワーク
  ３　どのくらい乗りこえられましたか？
  
  ［付録］当事者でないファシリテーターの方へ
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  長谷川 七重(ハセガワ ナナエ)
  １９４９年生。１９９０年、京都で「女性のためのカウンセリングルーム和敬」の立ち上げに参加。１９９２年～「兵庫県立女性センター」女性問題カウンセラー、１９９７年～「京都府女性総合センター」相談コーディネーターを経て、現在は下記の相談室の代表として心理カウンセラーをしながら、ＤＶに関してのグループワークや講演、論文執筆をはじめ「パートナーとのコミュニケーション講座」「親子のためのアサーション・トレーニング」「子育て・自分育て講座」などの講師活動を行なっている

• 出版社からのコメント

  実際にDVに悩む方たちとカウンセラーが共同で執筆。当事者目線で読者に寄りそった、やさしい内容です。

• 内容紹介

  実際にDVに悩む方たちとカウンセラーが共同で執筆。
  当事者目線で読者に寄りそった、やさしい内容です。
  口コミのみで1500部を完売した旧版から、
  さらに内容を充実させて新版が登場しました。
  
  1．思考のクセや行動パターンを認識できるチェックリスト付き
  2．カウンセラーや家族も読んで、理解を深められる
  3．精神的暴力やモラル・ハラスメントに新たに育児問題が追加
  
  精神的DVやモラル・ハラスメントに悩む人に読んでほしい一冊です。
  

• 著者について

  長谷川七重 (ハセガワ ナナエ)
  長谷川七重
  1949年生。1990年、京都で「女性のためのカウンセリングルーム和敬」の立ち上げに参加。1992年から「兵庫県立女性センター」女性問題カウンセラー、1997年から「京都府女性総合センター」相談コーディネーターを経て、現在は民間の相談室で心理カウンセラーをしながら、DVに関してのグループワークや講演、論文執筆をはじめ「パートナーとのコミュニケーション講座」「親子のためのアサーション・トレーニング」「子育て・自分育て講座」などの講師活動を女性センター等で行なっている。

新・気づいて乗りこえる―精神的DV(夫のモラルハラスメント)に悩む女性のためのガイドブック の商品スペック