大人の1分間脳トレ [単行本]

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大人の1分間脳トレ [単行本]
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大人の1分間脳トレ [単行本]

価格：￥1,047（税込）
ゴールドポイント：32 ゴールドポイント（3％還元）（￥32相当）
フォーマット：
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出版社：中経出版
販売開始日： 2006/08/21
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大人の1分間脳トレ [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    刺激を与えれば脳は若返る。毎日の生活習慣にほんの少し工夫を加えれば、わずかな時間で脳年齢はみるみる若くなるのです。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    脳をドキドキさせる
    普段の生活をデジカメで撮る
    苦手なことをする
    人と会話をする
    パーティーに出席する
    絵を描く
    ブログを書く
    地図をつくる
    昔の記憶を刺激する
    五感を刺激する
    恋愛をする
    運動をする
    ストレスを利用する
    読み書きをする
    週に１回は料理をつくる
    アロマの香りに浸る

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    米山 公啓(ヨネヤマ キミヒロ)
    １９５２年山梨県生まれ。作家、医学博士。専門は神経内科。聖マリアンナ医科大学第２内科助教授を９８年２月に退職。診療を続けながら、幅広く著作活動や講演を行なっている

大人の1分間脳トレ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：中経出版
著者名：米山 公啓（著）
発行年月日：2006/08/28
ISBN-10：4806124893
ISBN-13：9784806124894
判型：B6
対象：実用
発行形態：単行本
内容：自然科学総記
ページ数：141ページ
縦：19cm
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