薬のいらない体は、酵素がつくる!(知的生きかた文庫) [文庫]

薬のいらない体は、酵素がつくる!(知的生きかた文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  気軽に飲んでいる薬が問題だった！「酵素栄養学」の権威が教える！元気で長生きするための新常識。長寿、老化防止、免疫力アップ…今注目のすごい栄養素。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　薬は飲まないほうが、健康になる（薬を飲ませたがる社会の裏側
  病気そのものを薬は治さない　ほか）
  ２章　なぜ、酵素が体に必要不可欠か（そもそも酵素とはいったい何なのか
  生命活動はすべて、酵素ありき　ほか）
  ３章　自然治癒力を高める、いい食習慣（腸を元気にすれば、免疫力は高まる
  腸内細菌は、健康を支える強力なパートナー　ほか）
  ４章　医者も薬も遠ざける生活の基本（体を温めると、酵素が活性化される
  酵素を効率的に摂取する食べ方の工夫　ほか）
  ５章　薬に頼らず、自分で不調を治す法（個々の病気を、酵素が予防・改善する
  「便秘」のモヤモヤ感を解消するには　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鶴見 隆史(ツルミ タカフミ)
  １９４８年、石川県生まれ。金沢医科大学医学部卒業。その後、数カ所の病院に勤務したが、西洋医学の限界を知る。現在、鶴見クリニック院長。病気の大きな原因は「食生活」にあるとして、酵素栄養学に基づく治療や、独自の食養生を提唱。西洋薬に頼らない、体に優しい医療を研究・実践し、がんや難治性疾患の治療に取り組んでいる。米国・ヒューストンで酵素医療を実践しているドクターたちと交流を密にし、最新の療法を取り入れて実績をあげている。鶴見式シリーズのサプリメントを独自で開発

• 出版社からのコメント

  気軽に飲んでいる薬の危険に気づいていますか？「酵素」が十分に摂れていれば、薬に頼ることなく簡単に「健康長寿」を実現できます！

• 内容紹介

  「酵素栄養学」の権威が教える！
  元気で長生きするための新常識
  
  ◎酵素が、私たちの寿命を左右する
  ◎「ゆでる」「蒸す」「焼く」……調理法で大きな差に
  ◎「生食」「加熱食」の理想的割合は、６：４
  ◎キャベツの酵素で、アレルギー反応が消えた！
  ◎砂糖は、体内の酵素を大量消費させてしまう
  
  
  【著者のことば】
  病気を治すには何が必要なのでしょうか。
  それは薬ではなく、結局は自然治癒力によってです。
  自然治癒力を高めるには、体の「酵素」を増やすことが一番の方法。
  酵素は、新陳代謝をはじめ、人間の生命活動すべてに関わっています。
  酵素が増えれば、免疫力も自然治癒力もアップします。
  逆に、酵素が減れば、病気になりやすい体になってしまうのです。

薬のいらない体は、酵素がつくる!(知的生きかた文庫) の商品スペック